Półmaraton muzyczne inspiracje część II i III

Zdecydowałem się na połączenie muzycznych inspiracji nr II i III w jeden post, ponieważ w chciałbym już powoli nawiązywać do współczesnych treningów a półmaraton kwietniowy wydaje się już bardzo odległym wydarzeniem. Niemniej jednak temat rozpoczęty wymaga zakończenia:)
Ostatni post poświęcony był pierwszej piątce (5km) starcie, emocjach, stresie dzisiejsza lista utworów to już zdecydowanie bardziej energetyczne kawałki przeplatane spokojniejszymi żeby nie forsować tempa, które miały zapewnić moc na resztę trasy:) i tak też się stało:)
poniżej lista utworów (oczywiście z linkami:) która towarzyszyła mi od 6-21 kilometra na trasie....

7.White Lies - "Farewell To The Fairground"  http://www.youtube.com/watch?v=KlmSqyMT0FQ
8.Cage The Elephant  "Shake me down" http://www.youtube.com/watch?v=v27TRan1SBI
9.Moloko "Absent Minded Friends" http://www.youtube.com/watch?v=j0P1epAxJ7s
10.The National " Mistaken For Strangers" http://www.youtube.com/watch?v=cgRsYkKb1eI
11.Basement Jaxx " Where's Your Head At" http://www.youtube.com/watch?v=5rAOyh7YmEc
12.Armand Van Helden "My My My" http://www.youtube.com/watch?v=ZqiBP7vpyX8
13.Bad Religion " Wrong way kids" http://www.youtube.com/watch?v=V6S30s-GKIg
14.The Black Keys " Gold on the Ceiling" http://www.youtube.com/watch?v=6yCIDkFI7ew
15.Jamiroquai " Virtual Insanity" http://www.youtube.com/watch?v=4JkIs37a2JE
16.Band Of Skulls " I Know What I Am" http://www.youtube.com/watch?v=kfwvpyrAW60
17.Coldcut "Everything is Under Control" http://www.youtube.com/watch?v=KrQcOmpbkCs
18.Editors "Papillon" http://www.youtube.com/watch?v=Wq4tyDRhU_4
19.Muchy " Miasto Doznań" http://www.youtube.com/watch?v=YWgup2Ktnuw
20.B.R.M.C. " Whatever happaned to my Rock and Roll" http://www.youtube.com/watch?v=ot6FFSb5SzY
21.Blood Red Shoes "Cold" http://www.youtube.com/watch?v=g-yxwXIrQ-E
22.The Black Keys " Little Black Submarine" http://www.youtube.com/watch?v=6k8es2BNloE
23.Groove Armada "Paper Romance" http://www.youtube.com/watch?v=74cQF2ebgOM
24.NOT " Taka gra" http://www.youtube.com/watch?v=r97vcm3IPDY
25.The Hives " Here we go again"http://www.youtube.com/watch?v=qtIOlaCjyh0
26.Junkie Xl " Cities in the dust" http://www.youtube.com/watch?v=X03PjHwA4Rc
27.Lipali " Upadam" http://www.youtube.com/watch?v=CKP3O74iHVU
28.Kasabian " Underdog" http://www.youtube.com/watch?v=Gw09tAcNB0Q
META!!!!!!!!!!
Taki oto zestaw nieco ponad 100 minut dobrej muzy towarzyszył mi na trasie:) Jak widać mocno zróżnicowany, pod względem gatunkowym, stylistycznym, ale przecież słuchamy muzyki a nie gatunku:) Jak już wcześniej wspominałem, składanka była skompletowana na komputerze żony wobec czego na trackliście  zabrakło mojej hardcorowo-metalowej odsłony ale o tym już wkrótce....
Podsumowując sam start i wynik jaki osiągnąłem, na trasie nie umierałem, kryzysów nie było a tempo około 5min/km było odpowiednim jak na poziom wytrenowania w tamtym czasie.....a sam bieg bardzo przyjemny:)

Czekam na wasze inspiracje i pomysły:)

Półmaraton - muzyczne inspiracje część I

W dzisiejszym poście chciałbym przestawić moje muzyczne inspiracje, które towarzyszyły mi na trasie półmaratonu, pierwsza (dzisiejsza) część jest dość specyficzna, z reguły bowiem biegam przy dynamicznych, ostrych i dość szybkich utworach:). Jednak pierwsze 6 utworów na trasie półmaratonu miały za zadanie spowolnić moje amibcje szybkiego biegu i weliminować zbyt szybki start a co za tym idzie szybkie zmęczenie i "spalenie się" na trasie:)

1. The XX " Intro" - staje na starcie, włączam muzykę i wyłączam wszystko dookoła, jedyne co słyszę to 10...9...8...7...6...5...4...3...2...1...http://www.youtube.com/watch?v=6ktYpaGVUe0
2. Bonobo "Days to come" - właśnie uświadomiłem sobie jaki tłum ludzi biegnie wokół mnie - totalna euforia.....http://www.youtube.com/watch?v=4UtIDlWk2D0
3. Nine Inch Nails " Fragile" pierwsze kilometry za mną, zaczynam skupiać się na samym tempie biegu, oddechu ..http://www.youtube.com/watch?v=QFCNEfd9mQ8
4. Faith "No More "Easy" tylko spokojnie wszystko pod kontrola...") http://www.youtube.com/watch?v=MoE6SeSm268
5. Soundtrack Drive Kavinsky "Nightcall" dotarło do mnie, że biegnę w odpowiednim tempie, zaczynam myśleć o wodzie i jedzeniu i planować to zgodnie z trasą ....http://www.youtube.com/watch?v=MV_3Dpw-BRY
6. Lana Del Rey "Summertime Sadness", woda + powerade + żel energetyczny  zaliczona, psychicznie czuje się mocniejszy zaczynam powoli przyspieszać - około 30 minut zajęło mi wybiegnięcie z tłumu tak żeby biec swobodniej.......

Już wkrótce druga część muzycznych inspiracji, jeśli macie jakieś kawalki godne polecenia to czekam na komentarze:)

p.s Lista "halfmaraton" została skompletowana na cudzym komputerze mój wówczas był w naprawie, ale na szczęście żona także słucha dobrej muzy więc nie było żadnego problemu:)